又到了晒晒晒晒到融化の夏天,小仙女们的减肥大业进展怎么样鸭?
什么?你居然告诉我少吃饭,多喝奶茶果汁也能瘦?
这是什么魔鬼操作,让小编先缓一缓,如果屏幕前的你也是这么操作,赶紧停止哦!
因为,它们的危害比你想象大多了(认真脸)~
奶茶+果汁=越喝越胖
有小仙女表示,奶=健康,茶=养生,所以奶茶完全不会越喝越胖,反而还会越喝越健康.......
但是泥萌有没有想过,奶茶里的奶并不是真的奶鸭?
大部分奶茶出于成本考虑,都是用奶精兑水,加各种香料制作而成,其中含有大量饱和脂肪和反式脂肪,这两种脂肪都是人体极不容易消化分解的,长期摄于会对身体造成不好的影响,同时它的含糖量也非常高,相当于5罐可乐,脂肪含量相当于6包薯片,即使点单时选择无糖,糖含量也不低,一杯奶盖茶下去,相当于两顿饭的脂肪都吃下去了。
所以你还觉得喝奶茶不会胖吗?
那不喝奶茶是不是可以多喝果汁了呢?果汁是酸甜可口,又是由水果鲜榨,新鲜又好喝,总不会有什么问题了吧?
敲重点,泥萌可千万注意咯,喝果汁和吃水果完全是两个概念,果汁不能代替水果,一是因为榨果汁的过程中,细胞被破坏了,将存在细胞里的糖化解成游离糖,游离糖对升血糖、龋齿的影响很大。二是在制作过程中很容易损失部分维生素 C,如果是去渣果汁,还会损失膳食纤维,没有吃水果来的营养价值高,三是因为天然甜蜜的口感,不一小心就会多喝,增加肠胃负担,不自觉就月半咯,相比而言,吃水果的话更容易控制量呢。
健康瘦肉肉的好帮手
奶茶也会胖,果汁也不能多喝,夏天想要变瘦要怎么办啦!
别急,合庆六拾月火龙果酵素了解一下(勾手指)~
合庆六拾月火龙果酵素是由红心火龙果纯果肉发酵制作,11种肠道“胃黏膜修复保护因子”,(简称SCFA,也叫小分子有机脂肪酸,即短链脂肪酸)及肠道“益生菌增殖因子”(简称 GOS,促进人体肠道内有益菌增殖的因子,即低聚半乳糖,益生元的一种)。
其中小分子有机脂肪酸能促进食物营养的分解,提高人体吸收率并提高钙、磷、铁的利用率,同时还能抑制有害菌群的繁殖,加强胃肠道健康,增强胃动力,提高身体免疫力。
既避免了喝奶茶“越喝越胖”的情况——富含丰富火龙果原浆,促进消化吸收,参与人体所有新陈代谢过程,对分解脂肪有极大效果;
又不用担心出现喝果汁“营养不被吸收”的情况——富含多种益生菌代谢产物、微量元素、SOD、维生素、核酸、氨基酸等小分子结构的营养成分,助力人体吸收、有效调理肠胃。
简直是完美有没有~
用火龙果酵素美丽一“夏”
除了促进肠胃吸收,加速消化,合庆六拾月火龙果酵素还能治疗小仙女们难以启齿的问题。
那就是——
“长期蹲厕所拉不出来,好尴尬!!!”
长期便秘会导致皮肤暗淡无光,腹部鼓胀,脸部发炎冒痘,甚至严重还会损害肝脏功能,只有便秘一族才知道,长期和马桶“亲密接触”的痛苦,想拉却拉不出来,脸上都急的冒汗了,一点便意都没有,好气。
让合庆六拾月火龙果酵素来帮你“一触即发”,它能加速肠胃蠕动,调理肠胃问题,有效解决便秘困恼。
长期服用合庆六拾月火龙果酵素,整个人状态都会大改变,肠胃消化更加通顺,上厕所频率也慢慢正常,真是qiao开心~最重要的是,它是通过改善肠胃达到通便的作用,并不是通过腹泻药物的加入让你通便成功。
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